一邊吃早餐,一邊看6/4的國民大會介紹肩頸僵硬的療法。 (本人也經常受肩頸酸痛之苦啊!)
國民大會:肩頸僵硬疾病多
其中蕭宏慈介紹的拉筋拍打法,引起我的興趣。
只要拍拍手就可以治病,世上可有如此好康的事。
他的理論是說:
拍打手肘部經絡,手肘是心經、心包經、肺經交會之處,拍打出體內瘀毒(出痧)。
道家叫"吊傷",包括跌打損傷和各種各樣的風寒暑濕的邪氣,通稱為傷
透過拍,慢慢的吊 把它吊出來
吊傷意思是將傷吊出來。
看完之後,自己實驗一下
結果左手真的會出痧耶! (看來我的心也不太好。)
右手再怎麼拍,卻都只有一點點。
真是好神奇哦!
不過,還是有很多人都此感到懷疑,我也覺得半信半疑
反正拍拍手作運動又不用花錢
就當作是一種養生保健的方法囉! (不過,真的很痛耶!)
(欠人家的,下禮拜一再還吧!)
蕭宏慈的部落格
http://blog.sina.com.cn/s/blog_5dc946a60100jswa.html
國民大會 蕭宏慈-拉筋拍打 剪輯版
不怕痛可以試試看,可是有點恐怖,感覺像被家暴!
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