寬容會吸引幸運 
抱怨則吸引壞運 
2011年8月25日 星期四
2011年8月17日 星期三
2011年8月16日 星期二
社會新鮮人該在乎薪水嗎？
個人覺得其實是滿「中肯」的。
推第6點和第12點
看待自己的報酬，不該只是眼光狹隘地只看到薪水和福利，更重要的是學習機會和後續的發展性。
為自己工作，才有自主權。
態度決定高度
台大校長李嗣涔給「14點給社會新鮮人的建議」:
1.保持熱情，別太在乎薪水、職位與升遷
2.不要太在意「準時上下班」
3.盡量避免事後請假
4.不要輕易說出「這不是我的工作或這太簡單了，找別人做」等推
5.不要說出「沒辦法、我不會或太困難了」的洩氣話語 ★★★
6.從失敗中學習寶貴的經驗及功課 ★★★★★
7.對任何事抱持好奇心，並深入了解 ★★★★
8.開會時別當木頭人, 也別輕易丟出一個太過簡單的問題
9.對同事及主管應具備同理心
10.別把責任推給他人 ★★★
11.保持創新精神
12.保持閱讀與學習、習慣對和工作相關的事務有反應，從中領悟
13.善用時間、管理瑣碎時間、充分利用時間，提升工作效率
14.留意任一環節的細節
1.保持熱情，別太在乎薪水、職位與升遷
2.不要太在意「準時上下班」
3.盡量避免事後請假
4.不要輕易說出「這不是我的工作或這太簡單了，找別人做」等推
5.不要說出「沒辦法、我不會或太困難了」的洩氣話語 ★★★
6.從失敗中學習寶貴的經驗及功課 ★★★★★
7.對任何事抱持好奇心，並深入了解 ★★★★
8.開會時別當木頭人, 也別輕易丟出一個太過簡單的問題
9.對同事及主管應具備同理心
10.別把責任推給他人 ★★★
11.保持創新精神
12.保持閱讀與學習、習慣對和工作相關的事務有反應，從中領悟
13.善用時間、管理瑣碎時間、充分利用時間，提升工作效率
14.留意任一環節的細節
~共勉之~
2011年8月12日 星期五
美麗Without油
最近也覺得臉越來越油
到上個禮拜油到受不了
到上個禮拜油到受不了終於拋棄我男性的尊嚴，到南崁佳瑪買洗面乳
才發覺市面上的男性洗面乳百百款，一時之間還真不知道要買那一種。
選來選去，比較了好久，最後買了這款Uno 炭洗顏，130g才99元真的好便宜。
回家上網看，這瓶評價還不錯。
雖然是滿好洗的，但是臉還是會出油，只是沒像之前那麼油。
想再買一瓶天然的、可以保濕，類似菜瓜水的洗面乳。
廣源良好像出滿多這類的產品，只是知名度不高，不曉得好不好用。
各位好盆油們，不知道你們有沒有什麼更好的洗面乳可以推薦一下。
2011年8月11日 星期四
2011年8月10日 星期三
大腦健全思考運轉需要多樣營養素支援
像Winsion每天這樣用腦過度，一定好好地補充一下營養素。
作者： 【記者蘇湘雲／台北報導】 | 台灣新生報 – 2011年8月8日 上午12:36大腦思考、運轉，需要葡萄糖等營養素，雙和醫院營養室臨床營養組組長林雅玲表示，像全榖類食物對大腦很有好處，全榖類食物含葡萄糖、維生素B群等，維生素B群可幫助醣類代謝，且全榖類大多屬低「升糖指數」（GI）食物，食用後血糖較不會快速飆漲，大腦也比較不會昏昏沉沉。
抗氧化物質維生素C、維生素E、多酚等也可幫助保護大腦組織，莓果類食物就含有多酚，十字花科食物菠菜、胡蘿蔔等也都含抗氧化物質。
卵磷脂是細胞膜主要成分，亦是合成神經傳導物質「乙醯膽鹼」的主要原料之一，卵磷脂多存於蛋黃，發育中小孩一天可吃一顆蛋，成人若有膽固醇過高疑慮，一周可吃兩、三顆蛋，以攝取足夠卵磷脂。
根據一些國外研究顯示，魚油對大腦組織有保護作用，不過林雅玲組長提醒，食用魚油要謹慎，一旦攝取不知節制，還是會造成脂肪攝取過多。選擇品質較差魚油也可能將重金屬吃下肚；魚油具有抑制血小板凝集作用，若在服用控制血小板藥物，又併服魚油，可能干擾藥物療效，建議使用魚油前，可諮詢專業醫師、藥師、營養師的意見。
林雅玲組長叮嚀，蔗糖、果糖等單糖類食物容易讓血糖上下起伏，血糖不穩，對大腦思考很不利。如果食用過多人工添加物如色素、未經衛生署核可的代糖等，也可能損害大腦功能。而吃太多油炸食物，會讓身體產生自由基，對腦組織造成傷害。
2011年8月8日 星期一
阿拉丁神燈筆---來自Doris的禮物
下午開完會回到座位，看到桌上多了一個信封。
裡面有一個東京迪士尼的袋子
原來是支阿拉丁神燈造型的原子筆。
這一定是童心未泯的Yuyu挑的禮物。
這是可以向神燈精靈許願的魔法筆嗎？
那我就先寫下第一個願望囉！
原來yy跑去日本迪士尼樂園玩。
(吼~ 出去玩還怕人家知道。)
(害我以為發生什麼事情)
還有米老鼠餅乾好吃。
真正是有吃擱有掠
謝謝啦~ 
2011年8月5日 星期五
《讓懂你的人愛你，讓愛你的人懂你》+《體諒你身邊最愛的人》
明天又是一年一度的七夕閃光節
大家準備好情人節禮物嗎？ 
(我是準備好了
)
) (抗UV閃光酷黑墨鏡一副 
)
) (送給自己
)
) 不管你(妳)現在身邊有伴還是沒伴
有伴的
沒伴的
更要好好愛自己
總有一天會找到一個懂你的人愛你，同時也讓這個愛你的人懂你。
(那個忘記情人節禮物的誰誰..... 回家記得皮要蹦緊一點了。 
)
)(那個總是喜歡整天在FB上曬恩愛
的誰誰....和誰誰...
)
的誰誰....和誰誰...)(難道不知道這可是會引起，無數收了好人卡
阿宅們的憤恨怨念
) 
阿宅去死去死團共鳴
阿宅們的憤恨怨念) 阿宅去死去死團共鳴最後
由衷感謝來自Apple和Miko兩位人妻的分享
七夕情人節 快樂！ ^_^ 
2011年8月4日 星期四
讓績效面談成為給員工的禮物
1. 若強將底下無弱兵這句話為真
換句話說
若有弱兵手下非強將亦為真。
2. 若只想用金錢留住人心，最終也會因金錢誘惑而被拋棄。
3. 薪水不是激勵員工的唯一辦法。
2. 若只想用金錢留住人心，最終也會因金錢誘惑而被拋棄。
3. 薪水不是激勵員工的唯一辦法。
4. 主管和屬下皆可互打考績。
2011年8月1日 星期一
驚爆黑幕 楊淑君遭脅迫撤告
看到今天的新聞，讓人很不舒服。
回想近9個月前的全國上下慷慨激昂的情緒，如今看來更是諷刺。
2300萬人一起被莊孝維的感覺真的很不好。
(體育本來就不該勾配上政治。)
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