Winsion
男人 一生都要有戀愛和夢想追尋的狂熱
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2011年8月16日 星期二
要慢老 就從避免糖化開始
很實用。
難得
Ching
會轉寄這麼實用的文章。
收下囉! 謝謝!
何謂低升糖指數(GI)飲食?
各類食物GI值檢視表
輕食知識篇...認識食物GI值
維基百科---升糖指數
食物GI知多少 吃出健康少煩惱!
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